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 A vida com Deus, a vida em Cristo, são experiências que extrapolam a materialidade e a racionalidade humana. Não nos resta nada mais que mãos estendidas para acolher aquilo que nos vem como um presente.  Não há esforço humano, há apenas um Deus transcendente, majestoso e amoroso que deliberadamente se revela a nós, a cada dia .  Temos olhos para ver?  Humildade para aceitar? Ellen - 27/12/2025  Lendo a Bíblia em João 17.6, 26 - NVT “Eu revelei teu nome àqueles que me deste do mundo. Eles sempre foram teus. Tu os deste a mim, e eles obedeceram à tua palavra. (...)  Eu revelei teu nome a eles, e continuarei a fazê-lo. Então teu amor por mim estará neles, e eu estarei neles”. Clica aqui e ouça: 🎶 "... se revelou aos seus..."

O lugar da solidão O lugar da escuta O lugar da transparência  O lugar do consolo O lugar do fortalecimento  O lugar do choro O lugar do riso O lugar do murmúrio  O lugar do sussurro O lugar do colo O lugar do encontro  O lugar de ser nutrido O lugar da conexão  O lugar do silêncio  "Jesus voltou ao Monte das Oliveiras..." E eu? Ellen, novembro de 2025. ⚜️ Lendo João 7 e 8 - Bíblia NVT  Ouça 🎶  Canção para Pedro - Vencedores por Cristo Foto: Oliveiras em Mendoza 03/2018

Sexta-feira tive uma noite mal dormida. De manhã, quando comecei a embalar um sono, pensei: “Vou aproveitar esse embalo e dormir até a hora que eu conseguir”. Eu havia me comprometido, na noite anterior, a acordar cedo para participar de um encontro virtual, uma aula, com um médico integrativo e com sua esposa, que é a minha instrutora de Atenção Plena. Ambos, amigos queridos.* O despertador toca, eu o desligo e continuo deitada, com uma pontinha de culpa. E durmo, deliberadamente. Então, minha gatinha começa a miar do meu lado, pedindo o seu “café da manhã”. Eu tento ignorar, tapo os ouvidos com o travesseiro, estou com sono! Enfim, me levanto. Alimento a Sophie, acabo despertando e agradecendo por ela ter me arrancado da cama. Me arrumo e vou para a minha aula. E que aula! Fiquei feliz por ter despertado e participado, atenta, àquele momento precioso. No dia seguinte, que é hoje, domingo, estou em minha cama, acabei de acordar, com vontade de ler a palavra do Pai. Estou e...

Me encontrei recentemente com uma amiga querida. Almoçamos juntas e colocamos o papo em dia. Compartilhamos vida. Vida! Embora haja estudos e pesquisas abundantes sobre uma humanidade cada vez mais ansiosa, eu olho perplexa para minha própria vida. Constato a minha vulnerabilidade, meus vazios existenciais, meus questionamentos, identifico gatilhos, admito períodos em que sinto tédio e ansiedade, e relembro tempos passados. Parece-me que, outrora, minha fé era tão firme e inabalável, a esperança tão viçosa e resiliente e eu mais forte. Pode ser que sim ou pode ser que não... porque, no final das contas, isso não é o mais importante.  Eu admito as minhas mazelas, mas elas não me definem. Tenho aprendido que o cerne da minha vida não é o que eu sinto. O mais importante não são os meus sentimentos, embora eles sejam importantes. O cerne está no que eu creio. É daí que flui a vida. Essa é a nossa âncora. Certa feita, um especialista na Lei de Moisés, querendo provar Jesus, perg...

♡ Um dia, lendo minha Bíblia:  "Como a corsa anseia pelas correntes de água, assim a minha alma anseia por ti, ó Deus. Tenho sede de Deus, do Deus vivo; quando poderei estar na presença dele?" Salmos 42.1 ♡♡♡ Sinto que aprendi a ler a Bíblia de óculos: óculos da religiosidade, óculos dos meus próprios desejos, óculos da cultura evangélica.  A impressão que tenho, é que não vi Deus direito. Impressão de grau desajustado.  Hoje, sinto a necessidade de me desapegar dos óculos, e reaprender a ver Deus. A minha alma continua com sede de Deus, do Deus vivo. Ellen

(Dia de tirar texto do baú!!!) Lendo Êxodo com a Bíblia de estudo. 14.10 – “À margem do mar vermelho, vendo os israelitas que o exército egípcio se aproximava, temeram”. À frente, o mar. Atrás, o exército egípcio. Segundo o comentarista bíblico, sobre este texto, “tanto a coragem quanto o temor dos que são principiantes na fé (crianças na fé) dependem tão somente das condições visíveis e externas.”   O povo olha para a circunstância, para as “condições externas e visíveis”, começa a lamuriar se esquecendo de tudo o que Deus já tinha feito, torna-se pessimista e descrente, e joga toda a culpa sobre Moisés. Neste ponto, o comentarista observa: “o libertador de um povo com espírito de escravidão tem uma das tarefas mais difíceis. Vê-se que quem escraviza o povo não era só o Faraó, mas também a própria mente mesquinha que achava melhor viver como boi ou cavalo, apenas com a comida garantida.” E Moisés, grande líder e educador, maduro na fé, é direto e objetivo. Sua tripla exortaçã...

Segunda-feira, 9 horas da manhã. Ainda estou envolta nos pensamentos que afloraram à mente nas horas mal dormidas da noite que se foi. Quando não se dorme, parece que todos os pensamentos nos assaltam. Mas agora, estou sentada à mesa, em meu trabalho. À frente, a tela do computador, ao lado as grandes janelas de vidro que me revelam a avenida movimentada. Dou um longo suspiro. Então algo chama a minha atenção! Um som. Olho para fora, e a paisagem é de postes, fios, carros, buzina, gente falando, enfim, os barulhos de um ordinário dia de semana... tão urbano! Mas algo me toca, uma melodia saltitante que me desperta e me move à sua procura. Olho de novo, e ali está ele, olhando para mim, cantando e estufando o seu peitinho. Sou tomada de enlevo. Fecho os olhos e escuto com os ouvidos e com o coração. Escuto Deus: “Observem os pássaros. Eles não plantam nem colhem, nem guardam alimentos em celeiros, pois seu Pai celestial os alimenta. Acaso vocês não são muito mais valiosos ...

(Dia de tirar texto do baú!!!) Hoje, em minha meditação, fui tocada pelo texto: “Ensinai-me, e eu me calarei; dai-me a entender em que tenho errado.” [1] Me ocorre que eu posso enlouquecer tentando entender “o por quê” das coisas. Por que os filhos, muitas vezes, se afastam da fé, se somos diligentes no seu ensino; se este ensino é coerente; se sempre os apresentamos a Deus em oração; se sempre os confrontamos quando erram? Por que determinada oportunidade de negócio não dá certo, se buscamos sinceramente a orientação de Deus? Por que sofremos prejuízos financeiros se sempre agimos com lisura, com honestidade e retidão? Por que somos abatidos pela doença se temos uma vida regrada e uma alimentação saudável? Por que, às vezes, a tragédia nos atinge? Por quê? Às vezes me sinto como Jó, perguntando: “em que tenho errado”? Mas, tenho aprendido que o foco não deve ser esse. Concentrar a nossa atenção na tentativa de entender “o por quê” não é saudável. Veja: “Quase me...

Dia de tirar texto do baú:   Vê que proponho, hoje, a vida e o bem, a morte e o mal; se guardares o mandamento que hoje te ordeno, que ames o Senhor, teu Deus, andes nos seus caminhos, e guardes os seus mandamentos, e os seus estatutos, e os seus juízos, então viverás e te multiplicarás, e o Senhor, teu Deus, te abençoará na terra que agora passas a possuí-la.  (...) Os céus e a terra tomo, hoje, por testemunhas contra ti, que te propus a vida e a morte, a benção e a maldição; escolhe, pois, a vida, para que vivas, tu e a tua descendência, amando o Senhor, o teu Deus, dando ouvidos à sua voz e apegando-te a ele; pois disto depende a tua vida e a tua longevidade, para habitares na terra que o Senhor, sob juramento, prometeu dar a teus pais, Abraão, Isaque e Jacó.  (Deuteronômio 30.15, 16, 19, 20 – RA). Esta manhã este texto veio à minha mente em meio à reflexões sobre “escolhas”. Afinal, sempre temos diante de nós, invariavelmente, o benefício da escolha (e as consequênc...

Uma das lições que aprendi na terapia é perceber os meus sentimentos e questioná-los. Como quando fico irritada, mal-humorada e sem paciência com quem está próximo de mim (coitado do meu marido!). Então, faço uma pausa e converso comigo mesma: “Por que está irritada, ó minha alma?” – parafraseando o salmista. Vou puxando o fio da meada e, às vezes, me surpreendo com o que encontro. Quando descubro o motivo real, o ponto de partida, o elemento causador, o gatilho, então consigo ser mais realista, prática e, geralmente, mais efetiva no enfrentamento da questão. Hoje acordei querendo encontrar algo especial na minha Bíblia. Então pedi um texto à Deus pensando em uma amiga querida que está celebrando mais um ano de vida. Ei-lo: “Durante o dia, porém, o Senhor me derrama o seu amor, e à noite entoo seus cânticos e faço orações ao Deus que me dá vida” (Salmos 42.8).  “O Deus que me dá vida...”. De manhã o amor caindo como cascata sobre nós, e à noite, cânticos e orações ao Deus ...

“A mulher viu que a árvore era linda e que seu fruto parecia delicioso, e desejou a sabedoria que lhe daria.  Assim tomou do fruto e comeu. Depois, deu ao marido, que estava com ela, e ele também comeu.”  Gênesis 3.6 ________ Lendo Gênesis e pensando na questão da presença.   A simples presença.  O poder de estar presente.  A minha presença na relação com o outro.  A presença exerce uma influência que é inevitável - para o bem ou para o mal, positiva ou negativa, quer seja intencional, ou não. Mas, a partir do momento que eu tenho essa consciência, eu sigo mais cuidadosa, mais atenta, considerando o outro, e não  apenas a mim mesma. Sigo a vida vigilante: como a minha presença tem tocado quem está comigo? Ellen Foto: Pé de marmelo - Mendoza - Argentina Fotógrafa: euzinha!

❤ Sabe quando um texto te chama? Você lê e ele fica com você. Você dorme, acorda, dorme, acorda, passam-se os dias, e ele continua ali. Você, até sem perceber, começa "lincar" várias coisas do seu dia a dia com o texto. Começa "lincar" outros textos com o texto. Eu nem sei dizer quantas vezes já li Isaias 40 na minha Bíblia. Aliás, ele está na minha lista de textos bíblicos preferidos. E digo o porque: gosto de ler e imaginar o que o texto sugere.  “Quem mais segurou os oceanos com as mãos? Quem mediu os céus com os dedos? Quem mais sabe o peso da terra ou pesou na balança os montes e as colinas? ”. Verso 12.  Também gosto da maneira que ele é escrito: vai jogando várias perguntas ao leitor, e vai naturalmente impulsionando o pensamento.  Ele aponta Deus e a sua grandeza. Quando o leio, sou levada a afirmar com devoção: esse é o Deus da minha vida! Mas desta vez, as perguntas do texto me chamaram a atenção de um modo diferente. Em vez da contemplação, elas me provoc...

Na nossa caminhada, se não estivermos bem atentos, somos induzidos ao erro. Estamos imersos em uma cultura do engano. Sem perceber somos cooptados por ideologias atravessadas e pensamentos coletivos equivocados (o famoso ‘ah!, todo mundo faz’ – como se isso fosse suficiente e legitimador de toda e qualquer ação!).  Hoje, o certo parece errado e o errado parece certo. Por isso a exortação é assertiva e atual: ‘permaneça fiel ao que é certo’. Diante das escolhas diárias, permaneça fiel ao que é certo. E mais: quando a gente assume conscientemente esta postura, mesmo com a possibilidade de perdas e ostracismo, salvamos a nós mesmos e àqueles que estão conosco e nos ouvem. É uma escolha que promove a vida. A pressão pode ser enorme, e é, mas a permanência no que é certo, é o certo.  Certo? "Permaneça fiel ao que é certo, e assim salvará a si mesmo e àqueles que o ouvem."  1Tm 4.16 Bíblia Sagrada - Nova Versão Transformadora Ellen - 09/11/2020

A Bíblia é um excelente livro para meditação (comentava isso outro dia com a querida Mari Faleiros). Ao mesmo tempo que nos deparamos com textos difíceis, que demandam um conhecimento do contexto histórico, das figuras de linguagem próprias da cultura da época, às vezes de uma pesquisa em diversas traduções da Bíblia, para que se compreenda com mais  profundidade, o fato é que ela é riquíssima, um vasto campo para nos recolhermos, para aquietar a alma e para receber aquele alimento invisível que vai nos sustentar o dia todo. Pois foi assim hoje. Estamos em uma semana de muita chuva, com um friozinho gostoso, e sair de manhã da cama para ir trabalhar é realmente uma batalha.  Então, ainda deitada, comecei a recitar mentalmente alguns textos bíblicos para ver se despertava a minha mente, os meus olhos, o meu corpo: “Elevo os meus olhos para os montes, de onde me virá o socorro? O meu socorro vem do Senhor que fez o céu e a terra. Ele não permitirá que os teus pés vacilem, ...

Vivemos tempos difíceis. Tantas coisas têm nos deixado perplexos e desorientados nos últimos dias, problemas de magnitude impensável até bem pouco tempo atrás. De repente, somos arrancados da “vida nossa de cada dia” e da nossa suposta segurança. De repente algumas certezas desmoronam e outras certezas surgem, como aquela que nos faz crer que “nada do que foi será de novo do jeito que já foi um dia”, tomando emprestada as palavras da canção. Ou a certeza de que em tempos de tantos excessos – de fake news, de acesso às mídias sociais, de ânimos exaltados, de polarização – precisamos urgentemente de sabedoria para sobreviver. Entretanto, tenho sempre a impressão de que nossas emoções e nossos sentimentos, não raro, guerreiam contra nossa pretendida sensatez; nossas paixões e nossas verdades colocadas muitas vezes acima das paixões e das verdades do outro, ofuscam o discernimento da realidade. Ah, sabedoria! Como eu preciso de você! Chego a ouvir a sua voz clamando: “...o que me...

(Dia de tirar texto do baú... 03/05/2015) Hoje, pela primeira vez neste ano, parei para ler a Bíblia. Ano insípido, sinto a estafa no meu corpo, na minha mente, nas minhas emoções. O fato de não conseguir ler a Bíblia, por desmotivação – e qualquer outro livro, é um sinal alarmante. De fato, ler, para mim, é como respirar. Mas abri a minha Bíblia pensando que eu deveria me forçar a leitura. Comecei a folhear o livro de Hebreus, lendo os textos grifados por mim, outrora. Me deparei com Hebreus 11. Em minha tentativa da leitura bíblica, prossegui no texto que, na sequência traz a galeria dos heróis da fé. Nesta altura, eu já estava envolvida, querendo ler mais das “figuras da fé” citadas. Um detalhe da narrativa me chamou a atenção, nos versículos 13 e 39. Lá está escrito respectivamente: “todos estes (Abel, Enoque, Noé, Abraão e Sara) morreram na fé, sem ter obtido as promessas”, e, “Ora, todos estes (Abraão, Isaque, Jacó, José, Moisés, Raabe, Gideão, Baraque, Sans...

Gosto de encerrar o ano avaliando o que se foi e sistematizando minhas intenções para o novo ciclo de 365 dias. Mas o fato é que chegou 31/12/2019 e eu não consegui pensar em nada. Chegou dia 1º e nada me ocorreu. Então finalizei a leitura do livro “Vá, coloque um vigia”, de Harper Lee, livro que ganhei do meu filho Guilherme, em meu aniversário. Finalizei a leitura tão absorta na narrativa, que imediatamente reiniciei sua leitura. De certa forma, me identifiquei com os conflitos de Jean Louise, personagem protagonista, e os enfrentamentos necessários pelos quais ela passou. O sábio e excêntrico tio Jack foi o facilitador no exercício de autoconhecimento da sobrinha: “A situação ficou suportável, Jean Louise, porque agora você é você... o vigia de cada um é a própria consciência” (pag. 239). “Vá, coloque um vigia” , me fez pensar sobre um despertar da consciência de mim mesma, desgrudada da consciência dos outros: pai, mãe, marido, filhos, amigos, convenções... Em outras p...

Tenho sempre meditado sobre essa capacidade sobrenatural de viver a paz e a alegria em meio às tempestades. Aprender a viver em calmaria é um processo, como toda aprendizagem. Requer decisão e perseverança. Paciência e fé. Mas ultimamente tenho pensado muito na calma de Maria, mãe de Jesus.  No relacionamento e no cuidado com o seu  filho, frente à situações que ela não compreendia muito bem, a Bíblia nos diz que ela “guardava no coração”.  Isso me intriga: essa capacidade quando, diante de um conflito ou um fato inesperado e novo, simplesmente “guardar no coração”, numa atitude de quietude, de paciência, de  sabedoria, aguardando em Deus. Eu preciso aprender com Maria. Me ensina, Senhor, com    Maria, calMaria. Palavra do Pai: “Tenho certeza, agora, de que verei a bondade de Deus na exuberância da terra.   Contem com o Eterno. Animem-se! Não desistam! Repito: tenham esperança no Eterno. ”   Salmos 27.13, 14 Elle...

Marcos 4.35-41 - BLC “Estar na tempestade vivendo em calmaria interior é uma experiência sobre-humana” . Tempestades me angustiam, seus raios me atingem e causam dor, dor doída. Mas Jesus está no barco comigo e seu sono tranquilo me ensina a calmaria. De fato, quero aprender a viver a paz, a alegria e a adoração na tempestade. Então desvio os meus olhos dos raios que me apavoram, e fixo o meu olhar no Cristo que está no barco comigo . Ignoro o som dos trovões, que tira a minha paz, para escutar a voz serena do Cristo que está no barco comigo , e que dá ordem às ondas bravias para que se acalmem. Abro os meus lábios, não para expressar o meu medo e a minha falta de fé, mas para adorar o Cristo que está no barco comigo e que tem o controle de tudo, absolutamente tudo. Com as minhas mãos, toco os que estão no barco comigo, para consolar, acolher e compartilhar o Cristo, que também está no barco . Assim, vou aprendendo a viver a calmaria em plena tempes...

"Navegar é preciso", já dizia o poeta. No mar da minha vida tenho experimentado águas tranquilas, piscinais. Baixo a guarda, aquieto meu coração e contemplo a paisagem. A impressão é que a calmaria não será jamais e, novamente, perturbada... Até que, inesperadamente, uma tempestade abate-se sobre o meu barquinho. Ondas bravias me arrancam da minha segurança, chego a pensar que não adianta mais resistir e lutar... Então, lembro-me das palavras do salmista: “Todavia, estou sempre contigo, tu me seguras pela minha mão direita” (Salmos 73.23). Quando penso estar à deriva no oceano da minha existência, sinto a mão amorosa do meu Deus segurando a minha mão, me sustentando, conduzindo-me novamente às águas tranquilas que fluem da sua presença. Calmaria novamente. Ellen Quintela Duarte  Jan/2011